Описание
Психологический чек-ап – комплексная оценка вашего психологического состояния.
Диагностика - это интересный опыт для каждого из нас, который позволяет познакомиться поближе с собой и своим внутренним состоянием. Особенно актуально для тех, кто получает неприятные сигналы от своего тела (нарушения сна, изменения аппетита, головные боли, мышечные зажимы и пр.), ощущает перебои в своих интеллектуальных возможностях (нарушения концентрации внимания, трудности запоминания и пр.), а также затруднения в психоэмоциональной сфере (астения, подавленность, тревожность, раздражительность, апатия и пр.)
Также чек-ап поможет вам разобраться с происходящим вокруг, если вы испытываете тревожность, подавленность, раздражительность или апатию.
Основная задача чек-апа
Уверены, вы и так хорошо знаете себя и свои особенности. Однако, всесторонняя диагностика, проведенная профессиональным психологом-диагностом, позволит вам взглянуть на себя со стороны, определить ваши предрасположенности и способности, социальные навыки, и, возможно, по – новому оценить состояние своего ментального здоровья.
Благодаря чек-апу вы сможете проанализировать свое состояние и улучшить его.
Это, в свою очередь, позволит вам более эффективно использовать свои врожденные ресурсы, чувствовать себя спокойнее, увереннее и бодрее.
Также бывают ситуации, когда проверка психологического здоровья требуется близкому человеку. К примеру, вы стали замечать, что ваши родители слишком много тревожатся или у них пропал сон.
Зачем мне делать психологический чек-ап?
Для того, чтобы ваши опасения, дискомфортные ощущения получили профессиональную оценку. Если мы знаем, что с нами происходит, можем контролировать ситуацию, принимать необходимые меры и чувствовать себя увереннее.
По результатам ментального чек-апа вы прежде всего поймете нужна ли вам психологическая коррекция или же достаточно, например, изменить свой режим работы, больше отдыхать и уменьшить нагрузку.
Как проходит диагностика?
1) Предварительная запись, получение задания на прохождение онлайн-опросников
2) Приём в центре, где психолог-диагност более детально изучит ваше состояние во время консультации.
3) Повторный приём через неделю у психолога-диагноста (обсуждение результатов, получение рекомендаций, составление дальнейшего плана действий, ответы на вопросы).
На этапе записи на услугу мы отправим вам для самостоятельного заполнения на электронной платформе тесты для исследования особенностей актуального эмоционального состояния и личностной структуры. Прохождение тестов займет у вас 20-25 минут.
В чём уникальность услуги?
Мы подходим к своей работе комплексно, анализируя симптомы из разных областей психического функционирования: тело, эмоции, характер, физиологическое состояние. Благодаря тщательно подобранным тестам, опросникам и методикам мы выявляем проблемные области на ранних стадиях, что позволяет предупредить усугубление дискомфортных ощущений и является профилактикой нежелательных последствий.
Опираясь на результаты исследования вы можете проработать свои проблемные зоны с психологом или психотерапевтом, тем самым сделать шаг навстречу себе, своему психологическому благополучию и хорошему самочувствию!
Ментальный чек-ап — это самый быстрый, простой и не энергозатратный способ позаботиться о себе, доступный каждому. Психологическое здоровье ничуть не менее важно, чем физическое. Уделяя себе время и заботясь о своем ментальном здоровье, вы сможете улучшить качество жизни и обрести внутреннюю гармонию и баланс.