Новости

"Успешный тренинг" – это серия занятий для подростков, которые помогут стать увереннее, научиться управлять своими эмоциями, общаться со сверстниками и взрослыми, понимать себя и других. После цикла встреч вы сможете увидеть перед собой спокойного, уверенного, понимающего, идущего на контакт ребенка. По завершению тренинга каждый участник и его родитель получат описание психологического портрета и рекомендации!

Подростковая агрессия – актуальная проблема, с которой сталкиваются многие семьи. Рассмотрим основные причины агрессивного поведения у подростков, его проявления и формы. Также даны практические рекомендации для родителей по оказанию помощи и поддержке подросткам.

В ходе трансовой когнитивной терапии происходит погружение в состояние транса, что позволяет расслабиться и лучше воспринимать предложения терапевта. Состояние помогает выявить и изменить негативные мысли и убеждения, а также преодолеть эмоциональные блоки.

Газлайтинг: психологическое давление, искажающее реальность и вызывающее сомнения.

Тренинг «Как справиться с тревогой?» - это 5 практических занятий, на которых вы узнаете как управлять своей тревогой и получите поддержку психолога и группы участников.

Созависимые отношения могут быть сложными, но с правильной поддержкой и пониманием можно начать новую жизнь без созависимости.

Избыточный вес может привести к различным заболеваниям. Также, он может оказывать негативное воздействие на самооценку, социальные отношения и общее самочувствие.

Состояние полного истощения: эмоционального, физического и психологического из-за постоянного стресса и перегрузки. Симптомы включают усталость, раздражительность, отсутствие мотивации и снижение самооценки.

Не важно, друг это, родственник или супруг – во всех случаях эмоциональное насилие только во вред жертве. Как распознать такого человека в своём окружении и что делать?

Танатофобия - это патологический страх смерти или умирания. Люди с этим расстройством могут испытывать панику, тревогу и беспокойство при мысли о смерти, как своей, так и близких. Терапия, консультирование и поддержка могут помочь справиться с этим страхом и улучшить качество жизни.

Страх публичных выступлений - это обычное явление, с которым сталкиваются многие люди. Он может проявляться в виде нервозности, тряски рук, покраснения лица и даже панических атак. Причины страха могут быть разными, включая страх критики, страх провала или страх перед незнакомой аудиторией. Однако справиться с этим страхом можно через тренировку, практику и подготовку. Уверенность в себе, знание материала и позитивное мышление помогут преодолеть страх и выступить успешно перед публикой.

Что будет завтра? Наступит ли оно? Как жить дальше, когда будущее неясно и полно опасностей? Такие мысли переполняют голову, когда человек переживает футурошок.

Измена - это сложная и болезненная ситуация, которая может произойти в любых отношениях. Она вызывает боль и разочарование, многие люди не знают, как справиться с ней.