Минск, ул. Маяковского, 129А/1
Круглосуточно
+375 (17) 2-717-103
Контактные телефоны:
Записаться к врачу

Описание

Индивидуальная психотерапия в Минске

Сколько раз вы надеялись, что забыть тревожные ощущения, устранить подавленность, сгладить конфликты поможет бокал вина перед сном или жилетка друга? Но на следующий день находили в себе те же проблемы, которые мешают чувствовать себя полноценно? Конечно, иметь поддержку близких важно в любой ситуации, но друг – не специалист в психотерапии. При всем желании он не обладает достаточными знаниями, чтобы оказать вам помощь.

Психотерапевт – это врач, тот человек, с которым вы сможете решить личностную проблему. В медицинском центре «Парацельс» консультации предлагают специалисты с медицинским образованием, которые помогут отыскать причины подавленного состояния, научат решать конфликты и расслабляться. Но не за один сеанс.


ПОПУЛЯРНАЯ УСЛУГА
от69BYN
Длительность 50 мин.
Добавить в корзину

Когда стоит пойти на консультацию?

Психологический дискомфорт – достаточное основание, чтобы прийти на консультацию. Не нужно уговаривать себя, что проблема мелочная и пройдет сама: вы заслуживаете жить спокойно независимо от обстоятельств.

Наиболее часто за психотерапией обращаются с такими ощущениями:

  • Повышенная тревожность. Постоянное беспокойство без повода, доходящее до паники. Панические атаки и фобические расстройства.
  • Расстройства настроения. Бывают разной степени тяжести вплоть до тяжелых депрессивных эпизодов. Отсутствие желаний и интереса к жизни.
  • Быстрая утомляемость. Чувствуете себя уставшим, вялым в течения дня и после пробуждения, засыпаете вечером и не можете работать в прежнюю силу.
  • Нарушения сна. К ним относятся бессонница, поверхностный, беспокойный сон, ночные кошмары, ощущение усталости утром.
  • Зависимости. Речь идет не только об алкогольной, наркотической, табачной, едовой зависимости. Предметом аддикции может быть шопинг, человек или любое действие, которое начинает управлять вами.
  • Конфликты. Трудности в семье, во взаимоотношениях с партнером, ребенком, родителями, новыми членами семьи.
  • Личностные проблемы. Ощущаете неуверенность в себе, боитесь людей, публичных выступлений, с трудом решаетесь на перемены.

Помните, что вы не виноваты в травмирующем опыте и события прошлого не должны управлять жизнью сегодня.

Что происходит на первичном приеме у психотерапевта?

Первичный прием – самый сложный, и стресс может вызвать сам его факт. Это знакомство, беседа с врачом, на которой он оценивает ваше состояние. Психотерапевт собирает анамнез: расспрашивает о жалобах, привычках, образе жизни и сопутствующих патологиях. По результатам опроса вы получаете медицинскую оценку состояния, понимаете, что с вами происходит, как с этим справиться и сколько понадобится времени.

После первого приема вы уходите с пониманием причин и с планом коррекции состояния. Самая частая форма помощи – сессии психотерапии, которые в медицинском центре «Парацельс» проводят лично и онлайн. Назначат ли вам медикаменты? Возможно, но переживать не стоит. Ведь если изменения в вашем состоянии были вызваны неправильной подачей гормонов или обменом нейромедиаторов, то медикаменты помогут отрегулировать баланс.

Никакой специальной подготовки к сеансу у психотерапевта не нужно, главное – переборите страх неизвестности. Можете составить список волнующих вопросов, чтобы не растеряться на сеансе, и захватить медицинские данные: результаты обследований, анализы.


Как проходит психотерапия в медицинском центре «Парацельс»?

Мы не используем одну универсальную технику, например, гештальт-терапию или когнитивно-поведенческую терапию. Психотерапевт будет ориентироваться на ваш тип мышления, проблему и ожидания.

В зависимости от характера травмы определим подходящий вид психотерапии.

  • Краткосрочная – узконаправленное решение одной конкретной проблемы.
  • Долгосрочная – глубокая проработка проблемы, основательное изменение себя и ситуации, развитие способностей.
На сроки психотерапии влияют степень расстройства и особенности вашей личности. За 1 сеанс проблемы решаются очень редко: вы с доктором наметите план и будете поэтапно двигаться к цели.





У нас вы можете:

  • Обратиться круглосуточно. Горячая линия кол-центра работает без выходных и перерывов на обед: для купирования острых состояний запишем вас на ближайшее время.
  • Прийти анонимно. Ваша личность, жизненная история – наша врачебная тайна. Мы – медцентр, а не больница, поэтому данные не передаем ни на работу, ни в другие учреждения здравоохранения.
  • Быть уверенным в квалификации врача. Наши специалисты, даже психологи, с высшим медицинским образованием и квалификацией. Информацию о курсах и программах, пройденных врачом, можно найти во вкладке «специалисты».
  • Получить скидку на услуги. Если доктор порекомендует долгосрочное лечение, сделаем скидку при оплате 5 и 10 приемов: 20 и 30% соответственно.

У нас гибкий график работы, так что нарушать привычный уклад жизни не придется. Приходите за услугами психотерапии в свободное время: работаем также по выходным и праздникам.