Минск, ул. Маяковского, 129А/1
Круглосуточно
Контактные телефоны:
Записаться к врачу
7
Описание

Групповая психотерапия тревожных состояний в Минске

Тревожные расстройства являются одной из наиболее частых причин обращений к психотерапевту. Медицинский центр «Парацельс» предлагает эффективное решение проблем с имеющейся тревожностью — групповую психотерапию. С ее помощью можно избавиться от угнетающего состояния и вернуть своей жизни прежние краски.


от77BYN
Длительность 50 мин
Добавить в корзину

Типы тревожных состояний

Чаще всего пациентов беспокоят:

  • Генерализованное расстройство. Человек испытывает общую устойчивую тревогу без конкретных причин или угроз. Может быть результатом депрессии.
  • Агорафобия. Страх находится в местах, которые сложно покинуть быстро, и где в случае возникновения приступа тревоги будут проблемы с оказанием помощи.
  • Панические расстройства. Характеризуется периодически возникающими паническими атаками. Они могут возникать раз в несколько месяцев или несколько раз в день.
  • Социофобия. Вид патологии, который проявляется сильнейшим страхом взаимодействовать с людьми.
  • Посттравматическое стрессовое расстройство. Возникает на почве пережитого сильного стресса, травмирующего или шокирующего события.
  • Другие специфические фобии. Также тревожное состояние может возникать из-за ряда других причин. Например: страх высоты, замкнутых пространств, животных и т.д.
Медцентр «Парацельс» рекомендуют бороться с любым из видов заболевания путем посещения психотерапевтических встреч в группах. На них под присмотром опытного специалиста вы будете в комфортной для вас обстановке избавляться от болезни и ее последствий. 

Плюсы групповой психотерапии при тревоге

Множество людей сталкиваются с подобной проблемой и не все знают, как с ней бороться. Психотерапевты предлагают участие в групповых сессиях, на которых люди с психологическими патологиями смогут:

  • Получить поддержку. Участники стараются поддерживать друг друга, относятся с пониманием к чужим проблемам.
  • Развить навык общения. В группе человек учится общаться и взаимодействовать с другими людьми.
  • Увидеть причину своего расстройства при помощи анализа проблем другого. В рассказах одного из членов группы можно увидеть себя и осознать причину своего поведения.
  • Справиться со страхами путем обсуждения проблемы. Говоря в первый раз о проблеме, пациента пронизывает неприятное ощущение, которое может сковывать все тело. Однако, если он видит сопереживание и поддержку нескольких человек, он невольно перестает бояться. Таким образом он быстрее справляется с негативными и тревожными мыслями.
  • Узнать свои сильные и слабые стороны. Путем общения участник групповой терапии может отмечать у себя качества и черты характера, которые до этого не замечал.
  • Снизить ощущение стыда, поменять отношение к ситуации. После сессий пациент не будет чувствовать себя больным или странным. Он будет знать о наличии проблемы и как с ней работать.

На занятиях практикуют не только беседы, проработку негативных эмоций и травмирующих событий, но и специальные упражнения для расслабления, улучшения самочувствия.

Тревога не пройдет сама собой. Отсрочка терапии негативно влияет на уровень жизни и может усугубить симптомы заболевания.


Лечение тревожных состояний в «Парацельсе»

Наш медицинский центр на протяжении 28 лет борется со всеми видами психологических заболеваний, в список которых входит тревожное расстройство. Мы даем возможность каждому пациенту вернуться к привычной жизни без стресса, тревоги и угнетенного состояния.
Что мы предлагаем?

  • Конфиденциальность. Ваша история болезни будет доступна только лечащему врачу.
  • Помощь квалифицированных специалистов. В медцентре работают только опытные сотрудники, которые регулярно повышают квалификацию.
  • Современные методы лечения. Уникальные методики помогают эффективно бороться с тревожными расстройствами.
Записаться на консультацию можно через форму обратной связи на сайте или по телефону. Мы находимся в Минске по адресу: ул. Маяковского, 129А/1. Работаем без выходных и праздников.

Специалисты

Медицинский (клинический) психолог

Ахматова Екатерина Петровна

Психологическое консультирование и коррекция, Когнитивно-поведенческая терапия, Телесно-ориентированная психотерапия, И другие смешанные методики,
от 77 BYN подробнее

Сопутствующие услуги

ПОПУЛЯРНАЯ УСЛУГА
Первичный прием психотерапевта (диагностика)
С чего начинается любой процесс терапии: определение проблемы, составление плана лечения.
от77BYN
Подробнее
ПОПУЛЯРНАЯ УСЛУГА
Лечение тревожных расстройств
Психотерапия различных форм тревожных расстройств
от77BYN
Подробнее
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Купирование острой тревоги
Инфузионное (капельницы) купирование острого тревожного состояния.
от69BYN
Подробнее